Så box/aerobox är något som jag starkt kan rekommendera er att testa om ni inte provat på det tidigare. Boxen är en tuff, utmanande och grymt rolig träningsform som ger både styrketräning och effektiv konditionsträning.
Träningen utförs i grupp och oftas parvis med inspirerande musik. Inspirationen till passen är hämtad från kampsporten och boxningen med sina slag, sparkar och teknikövningar, så under passet använder man sig av handskar och olika former av mittsar.Ett pass man inte kan bli annat än helt utpumpad och upprymd efteråt!
Jaha, vad mysigt med morkarlby! Har ni köpt hus kanske?? =) Jag vet, här svänger det fort. Vi får se om jagfixar att plugga i tre år till, ska försöka iaf! Kram pårej!
Ja, har oxå de hemma... Riktigt yummie båda två.. :) Nu vet jag var du ska imorrn då alltså.. ;) Men de är lugnt, jag hade oxå gått om jag kunnat.. ;) Ses imorrn!
Tack & detsamma! ;)
Åh coolt, jag har alltid velat boxas!
Boxning är så himla kul, och jobbigt!!
taack:P visst är klänningen från topshop underbar:D
taack:P visst är klänningen från topshop underbar:D
Har aldrig vågat gå på boxning.. :) Kanske för att jag aldrig har gjort det och alla andra som har gått på de passen har gjort det länge..
Kanske måste prova nån gång ändå..
Ha en underbar dag! :)
Jodå, det blev några halvtragiska tapeter som får duga.. ;)
Det gick strålande :) Ha en fin dag!
Lägenheten är redan besiktad så jag får flytta in när jag vill, men jag väntar tills tapetseringen är klar.. :) När flyttar ni? Japp, ses snart! Puss
ska också på box idag!! så jävla kul!
Tack, det känns faktiskt lite bättre nu.. deppdagar kommer ju bara ibland sådär:)
Svar på kommentar: Tack :D
ja, alltid haha :P
aeroboxen är underbar!
och svar på kommentar: hihi det var så lite så :)
Skoj! :]
Kram
värkar kul :D
Tack det var gulligt skrivet av dig! :) Hoppas jag med... Ha en bra dag!
Ja verkligen :) Material girl liksom
Joo det är bra.. själv?
Ohh jag och Erika ska börja på boxning...vart tränar du det någon stans? Pussas
hejj hejj, Vill du vara med i tävlingen =).. Kolla på min sida
kram
//Dilan
Jag har en Nissan primera- 91. Så den är väl värd mellan 10-15 tusen, så det känns inte som att jag vill lägga ut 10,000 på att laga den..
Men jag hoppas att det ska lösa sig!
jaadu, ja har inte gjort så mycke, va har du själv haft för dej
jaadu, ja har inte gjort så mycke, va har du själv haft för dej
Har alltid velat boxas, men det närmaste jag kommit är ki-box på friskis och det känndes faktiskt lite småtöntigt! Kram
Tack så jättemycket! Vad söt du är! :) Kramar
Box är verkligen kul och såååå givande...jag älskar den koftan. Har den i fler färger!! Stressar runt för min kickoff på hemlig utlandsort...hoppas jag fått med allt!!! :-S
ja den är underbart mysig
nej om det ändå vore så väl :p
Boxträning både låter och är så himla kul - men med mina så taniga och veka handleder funkar det inte alls. :/ Men jäklar så sueg najg ändå blev ... :)
Det verkar vara ganska roligt faktiskt :)
Ja det är mys =) Ja vi får se då! Beror lite på hur mycket jag får att göra på salongen och så också =)
Puss och kram!
Tack så mycket! Låter härligt med box :) lycka till
Jag tycker också boxning är kul. Jag har gått på kickboxning ibland. Man blir härligt trött och dessutom är det ett bra sätt att bli av med aggretioner på =).
Åh det är ett underbart pass.
Brukar träna det också ibland :)
Var dock mer förut, måste skärpa mig!
tack så mycket =) lycka till med boxningen
haha visst var han knas? ;P hihi.
Ah skojjar du?=) hihi
Åh är du såhär duktig på att träna, jag är så jäkla lat. Usch. Måste börja innan jag sväller hehe
Har inte provat det faktiskt :)
amandaaaa ♥
I know it, tränar det också :] Superkul!
boxning är kul!
välkommen in till min blogg :)
har också provat på det, det var faktiskt kul!
åh, box är kul :)
åh, måste med börja med träningen igen!
Har provat på boxning en gång och det var riktigt roligt :)
Roligt! jag gick på det förut :)
Tack så mkt, kul med box :)
Boxning är jätteroligt!
Härlig sport där man får avreagera sig samtidigt som man verkligen högförbränner.
Hoppas bara att du slipper komma hem med bruten näsa heh:)
Tittar in och
hoppas allting är
bra med dig! Trevlig
läsning som alltid ...
Shit va comments du får då! ;) Idag lyckdes ju vi med att inte ses iaf, det va ju lite skönt! ;) Nejdå, skämt å sido. Jag tycker jag varit riktigt duktig och gjort ett blogginlägg om dagen nu i alla fall. Hoppas boxningen gick bra i alla fall! Hade!
Godmorgon vackra Elin :) Med mig är det bara bra, hur är det själv? *pusss pusss*
Åhh vill också börja med det igen. Casall är det ett märke du använder? Han som startat och äger det är en i min släkt nämligen. Haha. Funderar på att börja kickboxning igen. Tränade det ganska mycket ett tag på en riktig boxningsklubb ;D
kul att du kikade in i min blogg :) jag har även ett designmärke tillsammans med en kompis här i malmö. om du är intresserad kan du kika på den http://luvlee.blogg.se
ha d fint/helena
Ja det blir verkligen underbart=) Ska wokka över öppen eld i en speciell liten panna på ben och sen grilla:)
Kul att du tyckte om tipsen :)
Söker efter ställen som har box, är jätte sugen på att börja.. efter att läst detta inlägg blir jag ännu mer sugen... Undrar om man måste ha någon att gå med på dem passen, eller om det är vanligt att man går själv? För ibland kan det väl vara så att man tränar i par?
jag älskar också boxen!
Boxar du med Cilla?
Jag gick på box och sprakade hårdare är tränaren haha. Så grymmt skoj :)
BOX är det bästa som finns!!!! Absolut den roligaste OCH bästa träningen!!!!!!
Det låter jättekul och som väldigt bra träning! Själv går jag på ki box på Friskis & Svettis ibland.
box är SÅ kul! :D
Jag har aldrig vågat gå på box. Vill jätte gärna men får ångest av tanken på att göra något jag aldrig gjort tidigare. Låter så kul.
62